SAM-e 200mg

Descrição

O que é SAM-e 200mg?

S Adenosil L Metionina, mais conhecida como SAM-e é um composto naturalmente encontrado em quase todos os tecidos e fluidos do corpo, e está envolvido em muitos processos importantes.

SAM-e ajuda a combater:

• Depressão;
• Doenças hepáticas;
• Fibromialgia e dores provenientes da osteoartrite.

Como o SAM-e 200mg age no Corpo?

SAM-e é uma substância presente naturalmente no corpo humano e faz parte de mais de 30 reações metabólicas ocorridas nele. Entre outras funções, ele tem importância fundamental na formação de proteínas, hormônios e neurotransmissores.

É justamente esse atributo, comparável a uma espécie de combustível indispensável para as células, que torna a molécula atraente e incentiva, na teoria, os cientistas a estudarem sua eficácia para doenças tão diferentes. É um metabólito direto do aminoácido essencial L metionina, formado pela reação entre a L-metionina e o trifosfato de adenosina.

Quais são os Benefícios do SAM-e 200mg?

Os Benefícios do SAM-e 200mg são:

• Equilíbrio do bem-estar emocional;
• Ajuda a combater sintomas da depressão;
• Manutenção da saúde dos ossos e articulações;
• Ação anti-inflamatória e analgésica em osteoartrite.

Para que o SAM-e 200mg é indicado?

Depressão

Algumas pesquisas sugerem que SAM-e é mais efetivo do que o placebo no tratamento de depressão leve a moderada e é considerado um efetivo medicamento anti-depressivo sem efeitos adversos (como dor de cabeça, sonolência e disfunção sexual). Ainda, antidepressivos levam de 6 a 8 semanas para começar a funcionar, sendo que SAM-e parece agir mais rapidamente. Os estudos não concluem a forma exata de como SAM-e age na depressão, mas imagina-se que esteja ligado ao aumento da excreção da serotonina no cérebro (exatamente como os antidepressivos agem).

Osteoartrite

Um número considerável de estudos mostraram que SAM-e foi capaz de reduzir a dor e inflamação de articulações e pesquisadores ainda arriscam dizer que pode promover a recuperação da cartilagem, mesmo ainda não sabendo como. Em vários curtos estudos (de 4 a 12 semanas), a suplementação com SAM-e mostrou-se tão eficaz quanto anti-inflamatórios não esteroidais como ibuprofeno e naproxeno em adultos com osteoartrite nos joelhos, espinha e quadris para diminuição de dor matinal, inchaço e melhora na locomoção.

Doenças do fígado

Pessoas com doenças do fígado não podem sintetizar SAM-e no corpo, e estudos preliminares mostraram que o SAM-e ingerido como suplemento pode ajudar a tratar doenças crônicas do fígado causadas por alcoolismo e medicação. Um estudo com 123 homens e mulheres com cirrose hepática mostrou que o tratamento com SAM-e por 2 anos aumentou a chance de sobrevivência e diminuiu a necessidade de transplantes. Outro estudo mostrou que SAM-e ajudou a normalizar os níveis de enzimas hepáticas em pacientes doentes.

Fibromialgia

SAM-e pode ser eficaz na redução dos sintomas da fibromialgia, incluindo dor, fadiga, cansaço matinal e depressão.

Como tomar o SAM-e?

Dose usual: 200mg/dia.

A ingestão de SAM-e concomitantemente com Vitamina B12, Ácido Fólico e Metionina é recomendável, para aumentar a absorção em doses orais.