Descrição

O que é o Ashwaganda?

As propriedades químicas da Ashwaganda tem sido extensivamente estudada. Mais de 35 constituintes químicos já foram identificados, extraídos e isolados. Os constituintes químicos que agem biologicamente são: alcaloides , lactonas esteroidais e saponinas.

A Ashwaganda Ginseng Indiano 500mg também é rica em ferro.

Quais são os benefícios do Ashwaganda Ginseng Indiano 500mg?

As principais ações da Ashwaganda são:

Anti estresse, tranquilizante e anticonvulsivante

O extrato de Ashwaganda (Withania somnifera) contém substâncias com efeito tranquilizante e anticonvulsivante. Também pode ser indicado para tratamento da nevralgia do trigêmeo.

Indicações da Ashwaganda: pode ser utilizado numa variedade de condições músculo-esqueléticas, como por exemplo artrite e reumatismo. Também pode ser indicado como um tônico para aumento da energia com consequente melhoria da saúde e aumento da longevidade. É indicado para atletas e idosos. Além disso, é um potente antioxidante e anti-inflamatório.

Outras indicações relatadas em literatura:

Alcoolismo
Deficiência de atenção com hiperatividade
Situações psicotraumáticas crônicas
Epilepsia
Herpes Zoster
Insônia
Enxaqueca
Estresse

Como usar o Ashwaganda?

As doses variam de 300 a 1.000mg de Ashwaganda por dia do extrato à 2,5% de whitanolídeos. Dependendo da aplicação as doses podem ser divididas de 1 a 3 tomadas ao dia.

Quais são as contraindicações do Ashwaganda?

Ashwaganda contém ferro e pode aumentar os níveis de hemoglobina e eritrócitos, então o consumo em grande quantidade deve ser evitado por pacientes com hemocromatose. Pode também aumentar o efeito de barbitúricos e sedativos. Não deve ser usado na gravidez e lactação.